设计方案3篇（精选）
为了确保事情或工作科学有序进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编帮大家整理的设计方案3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
设计方案 篇1
第一章：舞蹈基本理论（共一课时）
教学目的：通过本节课让同学们知道什么是舞蹈和舞蹈的类别
教学重难点：舞蹈的定义与舞蹈的种类
教学课时：一课时，总第一课时
第一节：舞蹈的定义和特性
一、舞蹈的定义
舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈是一种以经过提炼、组织、韵律化了的人体动作为主要表现手段，在一定的时间和空间内运用人体动作的姿态、表情和动作流程等构成画面，创造形象，从而表达某种思想情感的艺术。
二、舞蹈的特性
（一）形体表现性：就是舞蹈用形体语言来传情达意的特征。
（二）直观动态性：就是舞蹈的一切创意都要通过观众现实直观感受到的舞蹈动作来被感知。
（三）综合展演性：包含舞蹈音乐、舞蹈灯光和舞蹈布景。
第二节：舞蹈的分类
一、根据舞蹈不同的风格特点来划分
（一）古典舞：1.中国古典舞2.芭蕾（Ballet）
（二）民间舞：1.以反映该民族风土人情为主的民间舞 2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定艺术构思的民间舞
（三）现代舞：反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的倾向，主张摆脱古芭蕾过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的'舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代生活。（包含1.美国流派2.德国流派.）
二、根据表现形式的特点来划分
（一）独舞
（二）双人舞
（三）三人舞
（四）群舞：（主要功能：1.塑造群体形象 2.营造意境背景 3.外化主要人物内心的一种表现手段。
（五）舞剧：是综合了舞蹈、戏剧、音乐、舞台美术等综合手段的舞台表演艺术。
第二章：舞蹈基本训练（共四课时）
教学目的：通过本节课让同学们熟悉一些舞蹈基训的内容
教学重难点：舞蹈基训的地面训练
教学课时：一课时，总第二课时
第一节：舞蹈基训常识
一、舞蹈训练的基本方位：
以舞者所面对的方向来确定的，通常以舞者为中心点，面向正前方为起点，每向右转45°为一个方位，共分为八个方位（称1~8点）。即正前方为1点，右前方点，右方为3点……
二、舞蹈常用术语
1.主力腿：指在动作过程中 或造型时支撑重心的一条腿，它对舞蹈过程中的稳定性起着至关重要的作用。
2.动力腿：是与主力腿相对而言的，指非支撑重心的一条腿，在动作过程中可做各种动作，如抬腿、踢腿等。
3.韵律：是指舞蹈中的感觉和规律。它需要舞者在动作时把握这种欲前先后、欲左先右、欲上先下的韵律感觉，才能把舞蹈跳得富有美感。
4.节奏：是音乐旋律的骨干，是乐曲结构的基本因素，也是舞蹈动作的基本要素之一，如何舞蹈动作都是在一定的节奏规范中进行的。
第二节：地面训练
一、脚——绷脚、勾脚、半勾脚
（一）绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。
（二）勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。
（三）半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。
（四）环绕脚：动作做法：（八拍完成）准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①（由里向外环绕）：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。做法②（由外向里环绕）：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。※训练要求：勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。
二、腿——压腿、抬腿、踢腿
（一）坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。上身抬起后，还原到准备姿态。
（二）坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。压左腿时动作相反。
（三）坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。做法：压右后腿时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。压左腿时动作相反。
（四）躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七位。抬前腿的做法：绷右脚慢慢向上抬起，注意力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地 时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。
（五）侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。抬旁腿的做法：右腿绷直慢慢抬起，抬 腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路线，向耳旁快速踢起。左腿动作同 右腿相反。
（六）跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手撑地。抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，慢慢抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。
※训练要求：腿的训练要保持姿态的准确性。压腿要注意直膝。身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿注意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作注意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀。
三、胯——开小胯、开大胯
（一）坐开小胯：动作做法：准备姿态，双腿屈膝，膝底相对坐地，上身垂直，双手扶膝，立腰、挺胸、抬头、两眼平视。做法①：双手用力压膝，使膝盖接近地面。可按节拍上下颤动。注意双脚开始靠近臀部，训练中可逐渐响前伸出，扩大角度。做法②：上身垂直向地面下压，尽量使胸脯贴近地面。团身慢起，团身时头向腹部 靠，腰椎尽量弯曲，由后背肌椎一节节向上挺直，还原到准备姿态。
（二）坐开大胯：动作做法：准备姿态，双腿绷直两侧打开，上身垂直坐地，双手腹前扶地。做法①：上身垂直向地面下压，双手向前伸出，原路线返回。做法②：上身向右（左）下压，右手扶地，左手托掌，随身体侧压，左手扶右脚，此动作可 反复进行。四拍一次，两拍一次均可。
（三）胯环动：动作做法：（八拍完成）准备姿态，仰卧，双腿并拢绷脚，双手小七位扶地。做法①：（内环动）：1-2双腿并拢绷脚抬起90°；3-4双腿分开向两侧地面靠近；5-8贴地面两腿向内移动回到准备姿态。做法②：（外环动）：1-4 双腿绷直贴地面分开；5-6从体侧面向上并拢呈90°；7-8并腿慢落下到准备姿态。
四、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
（一）坐顶上腰：动作做法：准备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地。做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下。
（二）跪下旁腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰。此动作左右均可训练。
（三）跪下中腰：动作做法：准备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝。做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰。
（四）拧腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。
（五）涮腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手山膀按掌。做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾（前腰），手带动上身和头一起移动到右侧（右旁腰），再移动 到后方（中腰），移动到左侧（左旁腰），再还原到准备姿态。向左涮腰动作相反。
※训练要求：下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气。下旁腰时胯部不能移动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰舒展。下中腰时气息 放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近。涮腰时，头、手、上身要一致，尽量用到每个部位的腰。
教学目的：通过本节课，让同学们能掌握把杆训练的方法
教学重难点：舞蹈基训把杆训练
教学课时：一课时，总第三课时
第三节：把杆训练
一、扶把方法
扶把方法：有两种。第一种：双手扶把，身体面对把杆，距把约 20 公分，双手轻放再把上，两手间距与肩同宽（男生略宽一些），肩肘自然下垂。第二种：单手扶把，侧身站立，单手轻扶把杆，扶把得手放在身体前侧。扶把时手不能用力揪把杆，以免影响身体重心的稳固。
二、把杆软度训练
（一）压腿——压前腿、压旁腿
1.把杆压前腿：动作做法：以右脚为例。面向把杆站立，先将右腿放在把杆上，直膝、勾脚（或绷脚），左腿直立与地面保持垂直，双手扶把杆，上身正对把杆，用上身贴向右腿。压左腿，动作同上。
节奏8拍一次、4拍一次、2拍一次、1拍一次均可。
2.把杆压旁腿：动作做法：以右腿为例。右侧对把杆，右腿侧放把杆上勾脚（或绷脚），左腿直立。右手扶把，左手上举。侧身向右腿下压，左手经头上方碰到右脚尖。压左腿，动作同上。
节奏8拍一次、4 拍一次、2 拍一次、1 拍一次均可。
※训练要求：把杆压腿时软度训练的一种方法。 可以与地面软度训练结合起来有选择地进行。训练的节奏可以慢快结合。在做各类压腿动作时要注意：压前腿时动力腿收胯使两胯平行，上身挺直向前伸展，不能驼背，下压时上身要用力。压旁腿时，腿不能弯曲，下压一定要正侧身，上身伸展，用耳去贴腿，臀部不能后翘，不能扣胯。
设计方案 篇2
人，太阳爬到人的头上，人们就会很热，所以就造出了“暑”；“晨”字下面的“辰”是星辰的意思，夜晚的星空中出现了太阳，就代表早晨来临，所以就创造了“晨”。)
寒：带宝字盖儿的字一般都与“家”有关，下面两个点的意思是家里冻冰流下两滴水，就是“寒”。
霞：雨字头，表示与天气有关。
(3)全包围结构的字：圆。(迈步游戏：学生举字卡“员、圆”站在同一起点，指名组词，相应字卡向前一步，看谁先到终点。如：生说“队员”，拿“员”的学生向前一步。)
(4)独体字：严、夕。
猜字谜：亚字长个小尾巴(严)；多一半(夕)。
设计意图：低年级识字最有效的办法就是复现，根据儿童“先快后慢”的遗忘规律，当堂抓好多种形式复现和认字显得尤为重要。分类玩字词卡片是一个很好的方法，从而师生交流多种有趣的识字方法，如：猜字谜、编字歌、讲故事、形声字识字法……时间充裕，全体参与，发展语言能力的同时也提升了识字能力。
四、送字回文，诵读韵文
1．开火车读韵文，每人读一行。分节读韵文，要求流利。
2．诵读游戏：“小手盖一半”。规则是用手将每行课文的前半部分或者后半部分盖上，进行对对子读课文。
3．小组每人读一遍，尝试背诵。
设计意图：游戏中巩固生字，并借助游戏进一步学习生字，采用多种形式读课文是对文本韵律的体会与理解，也是引领学生感悟中华文化的丰厚博大，汲取民族文化智慧的重要环节。
五、书写汉字，总结全文
1．写字表中“李、香”两个字我们应该注意哪笔？(捺要写舒展)书空、描红、试写、对照。
2．语：应注意左小右大。组词：语文、语言、外语。
3．播放欣赏对子歌歌曲。这篇韵文其实是我国古代对子歌的一小部分，我们可以再搜集一些有关对子歌的其他内容，积累和背诵。
设计意图：采用扶放结合的方法，教学写字，培养学生自主观察和写字能力。同时，完成学习任务后，以一首优美的`《对子歌》收尾，给整节课画上句号，同时激发学生主动了解传统文化的兴趣。
板书设计
古对今
古――今 圆――方 严寒――酷暑 春暖――秋凉
晨――暮 雪――霜 和风――细雨 朝霞――夕阳
桃――李 柳――杨 莺歌――燕舞 鸟语――花香
教学反思 《古对今》优秀教案设计|教学设计
本节课力争摒弃“单纯识字”的教学弊端，开创识字教学新视野，使识字教学呈现“趣味性”和“文化味”。
1．从“识字”到“方法”，形态灵活，妙趣横生。针对本课生字较多的特点，教学中把汉字按照结构分类梳理，采用编字歌、猜字谜、加一加、换一换、编故事等丰富多彩的识字方法，引领学生遨游于汉字的美妙世界里。这样既使学生习得了识字方法，又激发了学生学习汉字的兴趣。
2．从“学文”到“传承”，且学且放且渗透。依据文本的特点，在初读基础上引导学生自主发现每句中都含有“对”字，并以此为节点，画出每句中相对的词。这样，在师生灵动的交流中，使学生发现文本特点，并依据特点大胆寻找文中相对的词语，渗透“对子”这一传统文化形式，潜移默化地引领学生感悟中华文化的丰厚博大，汲取民族文化智慧。
设计方案 篇3
为了贯彻《中学德育大纲》，进一步落实好XX市教育局德育工作部署。加强学生养成教育，强调过程管理，全面推行素质教育，培养“四有”新人，实现创建“农村示范初级中学”的发展目标，特制定本方案。
一、考核等级：
优（90—100分）、良（75—89分）、中等（60—74分）、不及格（59分以下）。
二、考核方案：
1、学生德育考核由政教处负责组织、管理，每学月由班主任负责对本班学生进行考核。班主任在考核过程中必须实事求是的填写学生操行评定表。
2、考核标准：
（1）每个学生每月获基础分85分，再加上该生的奖励分，减去扣分，为该生的本月考核得分，超过100分，以100分计。
学生无迟到、早退，无旷课，无请假，无违纪，无安全事故，不欠作业，不抄袭作业，团结同学，积极参加各种公益活动，可获基础奖励分85分。
（2）加分：
①、学月中获校级以上奖励加10分。
②、每学月做好事5件以上加5分。
③、各种学生干部（班级、学生会、团支部）加5分。
④、学生成绩优异（月考各班前20位）加5分。
⑤、学生做有意义特别重大、影响较广泛的好人好事，给予特别奖励5分。
⑥、为班级、学校表演节目或参加各类竞赛加5分。
（3）扣分：
①、迟到、早退每次扣3分。
②、旷课每天扣10分。旷课每节扣2分。
③、请假每天扣3分。
④、违纪每次扣10—20分。
⑤、发生不安全事故，每次扣5—10分。
⑥、学生违反校纪校规且在社会上造成不良影响和有损学校声誉的每次扣10——20分。
三、每学月进行一次考核，将考核结果填入学生德育手册。对结论为中等或不及格的学生，学校政教处将举办德育补习班，对其进行批评教育，要求学生撰写个人转化计划。
为认真贯彻党的教育方针，加强素质教育，促进我校学生在德、智、体等方面全面发展，树立榜样，奖励先进，根据XX市教科局关于评选先进班集体工作要求，结合我校实际情况，特制定本方案。
一、组织机构
先进班集体推评领导小组
略
二、先进班集体条件：
1．班集体有明确的奋斗目标
班级有奋斗目标，班级依据政教处、年级组学期工作计划，结合本班实际制定班级工作计划，定期举行班会或开展主题教育活动或系列教育活动，组织全班同学为实现先进班集体目标而努力。
2、有较得力的.干部队伍
班委干部定期开会，分工明确，独立工作互相配合，自治能力较强，能坚持原则，在各方面能起模范带头作用。
3、有良好的人际关系
同学之间团结友爱，互相帮助，在班委带领下，共同进步。
4、有严格的组织纪律
上课、自习、集会、活动、宿舍就寝等均能自觉遵守纪律，学生不迟到、不早退，无重大违纪事件发生，集队集会班主任能及时跟班，体育课、活动课、眼保健操、广播操等组织有序，进出校门履行请假登记手续，尊重管理人员。
5、有健康的班集体舆论
定期出好班级黑板报，能开展批评与自我批评，发扬正气、批评缺点，敢于同不良现象作斗争，有良好的班风。
6、有良好的道德修养
学生能尊敬师长，关心集体，爱护公物，言行文明，不打架、不骂人、不哄闹，仪容仪表端正，不染发、不烫发，自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，班级能按要求积极完成学校布置的任务。
7、有优良的学习氛围
全班学生勤学好问、刻苦钻研，思想活跃，竞争意识强，成绩优良（或有显著进步）。
8. 有勤俭的良好生活习惯
坚持天天一小扫，每周一大扫，教室、保洁区、宿舍清洁整体规范，做到无纸屑、无果壳、无痰迹、无浪费粮食水电等现象，学生衣着朴素大方，行为规范。
三、评比程序：
1．班主任对照以上八条，写好书面申请，按学校要求在指定时间内上交政教处。
2．数据统计：
（1）班主任、班级常规管理考核积分；（政教处提供占35%）
（2）班级成绩优良或成绩进步显著。（教务处考核35%）
（3）卫生情况考核结果。（团委提供30%）
（4）班级获奖情况按一等奖2分，二等奖1.5分，三等奖1分，优秀0.5分加分。
3．由校行政会议研究审核确定。
四、评比数额及奖励：
1、市优秀班集体名额由市教科局分配。校先进班集体名额为4名。获得校先进班集体的奖励人民币300元。
2、从考核中排名第一位的为市级优秀班集体。
3、备注：（出现以下1、2两种情况，不得参加评选）
（1）出现严重责任事故或严重影响学校声誉事件的；
（2）班级常规管理紊乱的；
为丰富语用所工会活动，活跃语用所工作气氛，增进语用所工会会员情感，提高语用所工会会员身体素质，现制订如下文体活动计划。
一、保龄球比赛：
1月份举办保龄球比赛，从比赛中选出参加部机关工会组织的部保龄球比赛的运动员。
二、卡拉ok比赛：
3月中上旬举办卡拉ok比赛，选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男子前6名，女子前10名。
三、围绕教育部工会组织的教育部运动会开展相应活动（4月底-5月初）
1．跳绳比赛：
选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男子前6名，女子前10名。
2．广播体操比赛：选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）
四、乒乓球比赛：
9月中下旬举办乒乓球比赛，选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男单前6名，女单前10名。
五、羽毛球比赛：
11月举办羽毛球比赛，选出集体组前四名（以4个工会小组为单位）。男单前6名，女单前10名，男双前三对，混双前三对、女双前三对。
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