实用的职业规划职业规划模板集锦7篇
岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，你在职业发展道路上还顺利吗？让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？以下是小编整理的职业规划职业规划7篇，希望对大家有所帮助。
职业规划职业规划 篇1
为了能够快速的融入到某某单位的工作环境中去，为了能够对中国民航事业的发展做出自己的贡献，同时，也为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在安技中心的工作进行职业生涯规划。具体说来，就是在重新认识自我和对民航业、安技中心分析的基础上，找到与自己、与中心最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。
一、自我剖析
“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。
(一)爱好及个性
广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的'坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。
(二)研究能力
学习努力，治学严谨，作风踏实，科研能力较强，先后在《学习时报》、《上海经济研究》等期刊发表学术论文20余篇，参与编写《中国粮食发展报告》、《西方社会科学概览》等丛书5本，执笔《扩大内需与经济结构调整互动关系研究》、《21世纪初期中国粮食安全发展战略与对策研究》等国家级课题7项，具备较强的研究能力和培养潜力。在注重经济学理论学习和研究的同时，广泛涉猎多个学科领域，遴选大量经典著作进行阅读，具有较宽的知识面和较高的理论素养。
(三)践行能力
积极参加社会实践，先后从事大学教学、编辑、翻译、软件测试和课题研究等工作，逐步形成了自己在工作中独特的分析判断能力、项目执行中娴熟的驾驭能力和组织管理能力，能够独自开展工作。
职业规划职业规划 篇2
姓名 ： xxx 性别 ： 女 年龄 ：xx 学历 ： 大专
所 学 专业 ： 文秘 职业倾向 ： 邮件分捡员、图书馆治理员、办公室职员、档案治理员、打字员、统计员等
个人特长 ： 暂未发现曾有经历 酒店服务员、餐馆服务员、ktv服务生、还发过传单
自我评估 我是社会型的女生，一个安静，退居，自省，喜欢读书而不喜欢与人交往的人。除密友外，与他人保持距离，朋友甚少。做事想在前，有周密的计划，常深思熟虑，极少冒失妄动。不爱激动，以适宜的谨慎、态度严肃处理日常生活与事物，喜欢整齐有序的生活方式。能控制自己的情感，很少以攻击性方式行事，极少发脾气。是一个可靠的人，虽有点悲观色彩。我，理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性;如果和他们的 价值观没有抵触，往往能包容他人。
我的性格类型是INFP(内向+直觉+情感+知觉）
INFP 把内在的和谐视为高于其他一切。敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。
INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集中于自己的梦想和想象。我思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是我非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能 的标准。
INFP型的人具有许多使自己忙碌的理想和忠诚。十分坚定地完成自己所选择的事情，自己往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界显得冷淡缄默，但 INFP型的人很关心内在。富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了自己的价值观受到威胁外，总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。
INFP型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当INFP型的人劝说别人相信自己的 想法的重要性时，可能是最有说服力的。
INFP很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往。珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。
价值观简要说明
我期望能够令这个世界变得更美好。我乐于助人，关注别人的幸福，愿意在有需要时伸出援手。我的乐善好施精神令自己拥有包容别人的胸襟，特别是那些比自己更不幸的人。我宽宏大量，不念旧恶。在别人眼中，是一个诚实可靠的`人，而我的仁爱心肠也会获得他们的敬重。
我奉行自律和负责任的生活态度，希望别人也能如此。面对不同的人生际遇时，我的行动或决定将由坚定不移的原则和道德标准作主导。我非常重视传统和家庭价值，而这种以家为本的态度，或会令我获得别人的敬重。违反规则或个人道德操守，将使我感到困惑不安。
我享受生活的乐趣，但首先必须处理好其它重要事务。我认为辛勤工作是美德，而当自己玩得高兴或偷闲片刻之时，会感到少许内疚，因为我觉得应该做一些有建设性的事情。
熟悉的环境和人物会令我感到轻松自在，对于结识新朋友，我的兴趣不大。自己宁可逗留在熟悉的地方，也不会探索截然不同的新环境。在选择度假地点时，我会重游旧地，而非前往从未游览的新目的地。对我来说，稳定、熟悉和常规惯例是非常重要的。若别人建议我尝试一些存在风险或陌生的事物时，自己会感到犹豫不决，认为尝试新事物只会浪费时间和金钱!
不管怎样，我始终都相信坚持就是胜利。就像跑5米，原本以为自己不可能 完成，但只有真正实践之后，才知道自己也能行。所以，只要有决心，谁都能成功。也不要把自己想得太弱，我们生来，所有的人的能力都是同等的。
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我更相信那几句话：
1、机会是给有准备的人的
2、自己的人生还是靠自己走的，自己的人生还是自己掌握
3、忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空
不管上天对我是垂爱，还是伤害，选择乐观的心态，笑着活下去、、、
人生目标
1、 岗位目标 ： 先找份自己喜欢的工作，等自己有一定的经济基础后，再自己开个小餐饮店
2、 技术等级 ：高
3、 收入目标 ： 35-42/月
4、重大成果 ： 各个贫困区都有我的小店
5、 社会影响目标 ： 教会人们敢于奉献、敢于牺牲、敢于服务
6、 其他目标 ： 把妹儿教育成一个有爱心、有责任心并在各个方面都比较优秀的人，不再让爸爸妈妈辛苦劳累
实现长期目标的战略要点 ：勤奋、踏实、坚持
中期目标
1、 岗位目标 ： 稳定的、自己能做的都可以
2、技术等级 ： 中
3、收入目标 ： 2-3/月
实现中期目标战略要点 ： 勤奋、踏实、坚持
短期目标
1、 岗位目标 ： 餐饮服务员
2、 技术等级 ： 中
3、 收入目标 ： 9-15/月
4、 实现短期目标的计划细节 ： 对人礼貌、不管遇到什么事情都微笑服务、工作专注、踏实肯干
A、 短期内完成的主要任务 ： 人们都因为我的服务态度而记得我，从而成为我们店的回头客
B、 有利条件 ： 对人礼貌、微笑、有耐心
C、 主要障碍及对策 ： 我不善于表达、不爱与人交流。所以，应该多与人沟通，学会说话技巧
D、 可能出现的意外及应急措施 ： 可能因为自己 太沉默而不受老板喜欢，然后被炒鱿鱼。所以自己要掌握说话的度，该说的时候就大胆地说，不该说的时候什么都不讲
职业规划职业规划 篇3
从你出生起计算，第6年完成幼儿园教育，第12年完成小学教育，第15年完成初中教育，第18年完成高中教育，第22年完成本科教育，有关职业规划。当你完成本科教育的时候，你离到30岁只有8年。我们假设你一毕业就找到了合适的工作也没有走弯路。假设你8年的平均月薪是4000元，8年你挣了38.4万元。而这38.4万元正好是一个营销副总裁的年薪。因此，我们可以从经济学的角度去分析这种机会风险。如果30之前，你没有做好一个很好的规划，没有打好基础，你就可能会失去成为营销副总裁的机会，这就是你的机会成本。
第一件事，职业规划三要素分析。
本人总结的职业规划三要素为：爱好、性格和特长。
第一，爱好。我认为爱好应该是放在一个营销人职业生涯规划考虑的首位。因为只有你喜欢营销这个职业，你才可能去主动投入，而也只有你主动投入了你才可能有收获，才可能会取得成就。如果你不喜欢营销这个职业，所有的工作你都是在被动的接受，手到了心却没到，没用心自然不会获得好的结果。所以，当你决定从事营销行业时，你要问自己是否真的因为我喜欢这个行业，还是抱着试试看的态度或其他原因。
第二，性格。古话说江山易改本性难移，一个人的性格是很难改变的，但也并不是不可改变。我认为爱好可以改变一个人的性格。通常性格被分为“外向、中性和内向”，作为营销人你就要分析你的性格属于哪一种？你的职业决定了你的大部分时间是在和人打交道，因此外向的性格当然较好。但也不代表内向的'人就不能做营销，对于一个性格内向的人，关键看你能不能改变以适应营销职业的需要，职业生涯规划《有关职业规划》。如果你无法改变或不愿改变，那么你最好选择其他职业。
第三，特长。特长是你现有专长和潜在专长的总称。特长也分为基础特长和专业特长。基础他长如沟通能力强，组织能力强等。专业特长如计算机熟练、擅长策划等。在计划经济时代，由于职业人在企业一干就是一辈子，改变外部环境的空间很小，所以在那个时代在进行自我完善方面强调的是如何去弥补自己的不足。在市场经济条件下，职业人的流动性增强，改变外部环境的空间加大，因此如何最大限度的发挥自己的优点成为自我完善的核心。世界上没有完美的东西，自然也没有十全十美的人，特长的发挥成为一个人取得成功的关键，因为有时候不足很难弥补，况且有弥补不足的时间还不如用这个时间去发挥自己的优势。因此，特长分析很关键。
第二件事，选好行业。
古语说三百六十行，行行出状元，俗语又说难怕选错行，女怕嫁错郎。因此作为营销人选对行业很重要。在市场经济下，任何行业都需要营销人员。营销人在选择行业时必须从自身和行业特点两个方面进行分析。自身方面，要统筹考虑到爱好，性格和特长。 在行业特性方面，有的行业发展已经趋于成熟，对营销人员的素质要求较高；有的行业才刚刚起步，需要冲劲大的营销人员；快速消费品行业由于操作精细需要销售人员能要有吃苦耐劳的精神，医药行业的非处方市场要求营销人员要有良好的医院人脉等。
因此如果你喜欢自己的专业，又喜欢营销，你可以选择专业对口的行业。如果你的专业无法对口，选择快速消费品行业或耐用品行业中发展成熟的领域是一个比较好的选择，因为在这样的行业中你能得到很好的锻炼。
第三件事，做好职业细分。
营销工作具体分到企业的岗位有很多，如市场销售人员，市场策划人员，品牌管理人员、产品开发人员、后勤保障人员、销售经理或总监助理等都称为营销人员。面对这么多职位你如何选择？本人的意见是尽管岗位很多，但从性质上我们可以分为两类：销售与市场。 销售为“武”，市场为“文”，具体特征可参阅我的《我是这样理解市场营销的》一文。武者，性格要外向，擅于执行，果断决策，带兵打仗，冲锋陷阵；文者，性格内向或中性，擅于思考，缜密分析，运筹帷幄，斜旁谏言；选择文还是武，要结合自身和当前具体情况。
职业规划职业规划 篇4
大学生A和B，在学校的表现都属于优良的水平，毕业以后，分别进入了不同的单位工作。三年之后，两个人的命运却产生了差异，A已经成为公司的骨干，担任部 门的主管，每月的收入也在5000之上。B还是公司的一般职员，收入只有2500，正准备寻找机会跳槽。
在这三年期间，两个人都跳过槽，可最后的结果却大相径庭。A毕业后进入一家卖电器的店做销售代理，工作中勤学好问，很快掌握了销售技巧，成为了卖场一名不 错的销售员。一年之后，跳槽到规模更大的电器连锁店做组长。第三年，跳槽到国内知名的电器销售连锁店做部门的主管。B毕业后进了一家卖电讯器材的公司做销 售员。一年后跳槽到一家网络公司做网管。第三年，换工作进了一家生产企业做办公室的文员。优简历网认真分析了两个人的经历，发现A一直在自己熟悉的电器销 售行业工作，期间跳槽也是为了有更好的位置，B却没有找准自己的发展方向，在不同的行业跳来跳去，最后还是只能从事低岗位的工作。
那如何做好个人的发展规划？小编认为可以采用下述的个人规划五步法：
第一步，分析自己的性格。
每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老 实，喜欢独立地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；有的人则喜 欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足；忠厚脾气好，容易变成没有主见……先要分 析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等 工作；如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步，分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。
有的人喜文，有的人喜理；有的人动手能力强，有的人操作能力弱；有的'人思想跳跃跨度 大，有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工 作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这 方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。
第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源。
这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好“有多大的能力办多大的事”，也就是说要尽可能 去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证一年内没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能 所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就 可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。
第四步，确认自己的发展目标。
笔者不久前碰到了一位MBA的同学，该同学毕业2年多换了至少4次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，已经 30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。优简历网认为这个同学就属于那种糊里糊涂生活的人，没有认真分析过自己，没有做好个人的发展规 划。我们并不反对跳槽，但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，最好先采用上述方法，确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自 己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功 的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。
第五步，坚持不懈走下去。
世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。很多人都奇怪郭德 钢的红，认为他的运气太好了，笔者曾去听过他的相声，领略了他功底，唱戏的功底、绕口令的功底……笔者也听到了他曾经经历的落魄、艰辛，郭德钢的成功是必 然的，是他多年付出、执著、努力的结果。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这 样，才能获得成功。
职业规划职业规划 篇5
很多人做职业规划往往着重于探索自己的能力、兴趣和价值观，而忽视了对于外部职场的研究。外部职场的探索是职业规划不可或缺、极其重要的一环，很多人都是因为对这个方面研究不足，多走了许多弯路，甚至蹉跎了一生。
中国的职场有很独特的地方，突出表现在“体制上。因为有了“体制”，中国这个职场在解读起来注定有其奥妙，而这奥妙又是各种舶来的职业规划理论所无从窥透的。幸好，可以以史为鉴，又结合笔者自身十数年的亲身经历与研究，总算略通一二。好了，现在就让我为大家带路，逡巡前行，秉持好奇之烛光，对体制内职场一探究竟。”
政府机关、事业单位、大型国企，这三类“单位”，可以被归入我们中国职场所特有的体制内职场。在此职场中生存与发展必须遵从此中规律、道理，否则，前景堪忧。这些规律和道理，我将之总结为五条，可称为体制内职业规划的成功五诀。
第一诀靠拢党组织
党组织在体制内职场中的地位与作用不需要详细论证，想必大家也心知肚明。因为在这些“单位”中，党组织是最高领导，这个地位独一无二，也无从质疑，这个领导地位超过业务范畴的管理，所以，加入、靠拢党组织，就是加入、靠拢核心领导层。
冯仑在《理想丰满》中提及过的“大会解决小问题，小会解决大问题”，其中，解决大问题的小会在体制中常常是党委会。不加入党组织，就没了开小会的可能，不开小会，自然就远离了大问题，远离了大问题，意味着远离了核心权力。这就是为什么仅从专业、业务角度上努力，是很难突破发展瓶颈，走向体制内高层管理的原因所在。
第二诀依靠关系获取资源
体制内单位不是在行政权力上的垄断，就是在行业中业务垄断，所以，这些单位占据资源高位，基本没有生存的压力，也很少重视来自外部客户的压力。这样的单位，待遇很好，没有外部压力，自然而然，大家的精力几乎全部投入了内部位置的争夺与比拼。争夺中，不自觉地会形成帮派，一个不依附于帮派的个体是很难获得内部竞争胜利的。在这里，最重要的是平衡好各方关系，取得自己发展所需的各种资源，而专业能力、工作业绩等现代管理中看重的东西仅是一种竞争手段而已，不宜摆位过高。特别提醒初入体制内职场的新人，体制内职场中的发展，一定要注重关系，尤其是与上级之间的关系。
比起市场经济模式下的职场，体制内职场更多地承袭了中国传统的官场文化。“一入宫门深似海！”，《后宫甄環传》中的甄環从一个不谙世事的单纯少女成长为一个善于权谋的深宫妇人，正折射出了环境对个人成长的决定性影响。尽管，深宫权妇不会是甄環想要成为的样子，但却或许是后宫中最合理，最成功的生存之道。皇帝、太后、皇后这三方后宫权力，在成长的过程中，无论如何，都要维系好至少一方关系，否则，便得不到资源可用，永无出头之日了。
第三诀懂尊卑，不僭越
体制内的职场，通常设计了许多岗位层级，管理目标更侧重稳定而不是发展，也因为稳定的需要，下级对上级通常要绝对服从。一个人在工作中的效果与评价，上级握有绝对的话语权。在这种职场中，工作中的种种努力，都要通过上级的认可而取得成果与回报，所以，上级的认可是多么重要啊！不争工作短长，永远甘居领导之下，正是一个好下属处事的原则。
慈禧不给北洋舰队军费，致使北洋舰队三年未采购一炮，技术上的落后，最终导致了中日甲午战争的全面落败。在此之前，李鸿章多次申请军费不果的情况下，没有继续对领导施压，反而，通过海防捐的方式筹措了大笔银子为慈禧的生日献礼，这就是颐和园的来历。李鸿章明哲保身，终成中国历史名臣。懂尊卑，不僭越，是一条体制内生存的`原始法则。“领导永远是对的！”，记住这句话吧，在体制内，这是一条真理。
第四诀巧建功，知进退
尽管体制内的职场不特别注重专业能力，工作业绩，但很多时候，也需要这些为领导排忧解难。这样时刻来临的时候，一定要抢抓机遇，不可错过，毕竟，业绩是职业发展的基石。取得成绩之后，不要居功自傲，一定要退下来，将功劳全部让与领导。这后一点，确是许多职场人所不理解，也因而不能更进一步的原因。以退为进，领导自会明白你有能力，懂尊卑，是个得力下属，不会舍你不用；反之，如你功成不退，自然大大威胁了领导的管理权力，他必然想方设法削弱你的功绩，到头来，你终得不偿失。
小周是我朋友，曾工作于体制内单位，管理一个客户服务部门，短期内大幅度地提高了客户满意度，同时让自己的团队保持着团结与高效。这个成果显而易见，也因此，小周自认为会得到领导嘉奖，低估了风险，没有停下来思考，而是更加努力地投入了工作。后来，结果大出小周及团队所料，小周的团队在绩效考评中被评为最差，奖金最少，领导用这种方式否定了小周团队的工作，瓦解了这个团队的军心、斗志，进而削弱了小周在团队的权威。
岳飞可以帮助朝廷打仗，但岳飞别想把岳家军的威势带到朝廷里来，进而影响宋高宗的统治权威，所以，岳家军终会解散。如果，岳飞也有范蠡、曾国藩的智慧，建功的时候建功，退隐的时候退隐，便不会落得最后身首异处了。
第五诀关注趋势，保持开放
从本质上讲，体制内职场承袭了太多中国传统官场文化，但，随着时代的发展，其中的许多事物也在发生着改变，比如，外部的社会环境不同于以往，与世界先进文化交融愈加深化；管理者的眼界比原先开阔，思想观念意识中时代感逐步增强；管理文化、制度的设计更加科学化，关注公平等等。奋斗其中，在接受其传统性的同时，还必须关注到其变化趋势。因为这些变化会影响整个职场的价值取向，你努力的方向、方式和方法也应因之而变。开放的眼光和态度会让你不致封闭保守，从而跟上时代进步的脚步，把握成功脉搏。
讲到这里，我们已经借微弱之烛光对体制内职场进行了一番窥探，不知大家是否对其中奥妙多了些许通透与掌握？总而言之，体制内职业发展，囿于职场环境的特殊性，必须谨守“五诀”，才能规避风险，减少冲突，跨越障碍，走向成功！
职业规划职业规划 篇6
一、大赛目的
“缺乏职业规划”已经成为影响大学生学习和就业的重要因素之一。相当一部分在校大学生没有及早进行职业规划的意识，更缺乏职业规划的能力，以致学习动力不足，求职方向不明。
本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论和实践完美结合。并以此为契机，形成适合我院具体情况的就业指导工作体系，提高就业率；同时，可借此展现学生风采，凸现个性魅力。
一、参赛对象：全体在校学生
二、大赛流程及参与方法
阶段
内容
时间
报名
①在校学生均可报名参赛。
②报名方式：发邮件至XXX
上报个人姓名，性别，院系及专业
11月8日———18
作品提交
①参赛学生设计撰写作品
②直接联系以下同学提交书面文档参赛作品一份：要求A4打印稿，黑白，彩色均可。需注明姓名、院系。
③发送电子文档至指定邮箱XXX，主题栏注明姓名、院系
4具体直接联系人
李文静 东9 216
寇垠 元5 245
11月8日———18
初赛
根据专家评定，选出12份优秀的参赛作品
11月19日至21日
决赛
现场参与，完成个性介绍，自由陈述，现场问答环节，并综合初赛成绩，予以给分（初赛通过者贴出通告，并会具体通知比赛地点）（面试官为我校专业指导老师和相关企业的专业培训老师）
11月24日
三、竞赛内容：
1、初赛：“职业生涯设计”方案评选。大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由专家评委评选出12名优秀方案参加决赛。
有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：
1）确定个人志向：立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。
2）自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的.生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。
3）职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。
4）确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。
5）设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。
6）制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。
参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。
2、决赛：
1）2分钟的个性自我介绍（也可现场演讲），形式可多样
2）参赛选手进行3到5分钟作品讲解（自我陈述），选手讲解可以不脱稿，主要是对“职业生涯设计方案”进行介绍。
3）现场答辩，由评委进行现场评审，给出最后成绩。
评分标准中，个性介绍10%，自由陈述15%，职业生涯设计书70%，现场答辩15%。另外评分参考
指标包括五大指数，创意指数、精彩指数、影响指数、美誉度指数和人气指数。
四、参赛作品评选规则
1） 参赛选手根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就 业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
2） 个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、、性别、院系、联系电话、E—MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬 勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。
3） 以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
●特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。
4）评分细则
I预赛评分：
①、清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、措施是否清晰、明确（5分）
②、变动性：设计是否适应社会发展变化，目标或措施是否具有弹性和缓冲性（5分）
③一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标和组织发展目标是否一致（5分）
④适应性：目标是否符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能对个人产生内在激励作用（5分）
⑤适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理（5分）
⑥可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据（5分）
⑦持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（5分）
⑧创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（5分）
⑨版面设计（10分）
II决赛评分：
①个性自我介绍：是否有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位（10分）
②自由陈述：内容符合是否要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，是否充分利用所有资源（15分）
③现场问答：回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展（15分）
五、评奖办法及奖励办法：
评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。 、
六、参赛须知：
1、所有参赛者在报名时均需准确、完整上报个人信息，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。
2、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
4、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不先例规定及违反他人著作机的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。
5、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
7、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已
获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。
8、由于病毒、黑客攻击及其他人为干扰、突发事件或其它主办方、承办方无法控制等不可抗力因素，影响大赛的管理、安全、评审或公正性的情况下，主办方有权单方面推迟或取消大赛部分或全部的比赛。
9、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。
10、本届大赛的比赛规程如有未尽事宜，将及时修订、请参赛选取手及时留意大赛指定
职业规划职业规划 篇7
我一直没有非常明确的方向。但是最近找工作换工作的历程让我深深觉得如果一毕业我就有相关的规划，就开始积累基础，也许现在也不至于这么迷茫了。
其实现在开始有意识去改变和积累也不算太迟。在此之前，我想先讲个故事。
小伙伴A今年5月主动辞职，想换一份薪水比之前高（3K—4K），工作比之前轻松的行政工作。
以她6年的工作经历，我以为这不是事儿。但仔细观察她6年来的工作经验，做过客服、数据输入员、前台、跟单助理……几乎每一份工作之间的关联都不是大，而且几乎每一份工作都是在找不到的情况下将就去做的，所以我又隐隐担忧。
果然四个多月过去了，她仍然没有找到合意的工作，于是又陷入了新的一轮恶性循环。前几天我跟她通电话得知，她又一次选择了一家无论是工作内容，待遇，还是制度都不喜欢的公司。这份工作看起来也并不能为她的下一份工作储备经验。
但是她说，没办法啊，找了那么久都没有找到，中秋回去家人都在责怪她，只能先做着看看明年年初能不能有好的机会。
今年没有的机会，明年一定会有吗？如果她再不改变的话，我觉得明年她还是会老样子的，而且可能会更加难找。
这个时候，我突然觉得没有职业规划，像无头苍蝇一样乱转是多么可怕的事情。于是我也借此反观了下自己。
恰巧最近有一份我以为我会喜欢但是工资是我之前的一半的工作在向我招手。在我犹豫要不要去时，咨询了周边的朋友，几乎一片反对声，只有一个鼓励我去冒险。他的理由是如果这份工作对我的职业目标有帮助的话，就应该去，因为到外面去培训，费用还更贵呢。如果没有，那就算了。
我最后还是没有去，因为经过与朋友的分析，他发现我的职业发展目标非常模糊。他认为我现在要做的，不是急于找一份工作，而且先找找自己的目标。
想要找到目标，就要先了解自己。于是他介绍了大量的资讯、测试和书籍等相关资料给我，并分享了他当年找到自己目标的经验借以参考。
趁着这次换工作，我想要做一些改变。也许我要从头开始，接受低工资的.待遇，也许我要经过一段时间的磨练才能有谈判的资本，但从长远来看，这是值得的付出。
我把这个心得与小伙伴A分享，她却表示年纪太大了不大可能从头来过。但那个指点我的朋友却告诉我，他29岁才开始在寻寻觅觅中慢慢明确自己的目标。可见，年龄从来不是个问题。
目前来说，我没有办法跟你们分享怎样找到自己的目标的经验，因为我还在寻找试验中。我写下这段文字，更多的是想跟你分享一段心路历程，希望能够给予那些同样迷茫的朋友一些思考。
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