手机使用承诺书（通用21篇）
在不断进步的社会中，承诺书应用范围愈来愈广泛，在写作上，承诺书有一定的书写规范。还是对承诺书一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的手机使用承诺书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
手机使用承诺书 1
为创造一个良好的学习环境，规范手机使用，不因使用手机而耽误学业，影响身心健康发展，现我做出如下郑重承诺：
1、原则上不携带手机入校园，在校园内不得使用手机。
2、不向父母提出过分要求，不相互攀比，不以各种理由增加家庭经济负担，愿意与父母老师共享话费清单。
3、因特殊情况要家长同意才配备手机，一定自觉向班主任汇报手机号码（双卡的号码都需要），号码变更及时向班主任汇报。
4、在课堂教学以及实操课中，按照老师要求管理，绝对不玩手机，影响上课纪律和学习效果。
5、不用手机上网以及QQ聊天、看电影、玩游戏等影响自己和他人的.休息和学习。
6、在手机关闭阶段，随时接受学校、老师的检查；不私接电源，正确使用USB接口。
7、在日常生活中，文明使用手机，抵制不良信息的传播和远离不健康网站，不浏览、不下载、不传播部健康信息。
8、在公共场合注意文明使用手机，合理安排使用手机与学习、生活和休息时间的关系。
如果违反上述规定而被班主任、科任老师、值日领导等收缴手机，我自愿接受学校的处理规定，按照学校的处理规定和程序办理。
承诺人：
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 2
为了我们更好的健康成长，我自愿承诺：
1、课堂上不得接打手机。
2、不能在上课期间用手机打游戏、聊天等影响自己和他人的学习行为。
3、自习时间不能在教室里玩手机影响他人学习。
4、住校生不得在熄灯铃声响之后用手机玩游戏等影响他人休息的行为。
5、如自带手机，因自己管理不善弄丢失的，自行承担后果学校概不负责。
6、不得利用手机下载不健康的'视频和图片。
7、如果因自己使用不当，影响到课堂教学秩序和课堂教学纪律的，老师有权没收手机并保留至学期结束后由家长亲自领回。
8、住校生违反宿舍管理规定，对他人学习和休息造成影响的，手机由管理人员没收至学期结束。由家长亲自领回。
9、本信守签字之日起执行，望大家共同监督。
承诺人：
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 3
为了学生使用手机的有用，给环境的发展良好，促进学生进行良好发展，不因手机而影响家庭，学业，健康。我们谨向学校，家长，以及学生发起承诺：
1、学生上不需要手机的课时不使能用手机，更不能用手机玩游戏。
2、学生需要严格遵守手机使用指南。
3、不以学校让带手机为由让家长买手机，不以x手机好为由，自己手机不好为由让家长买手机，更不能互相攀比
4、如果手机需要充电，不可以在教室里充，可以在宿舍楼里充，但是需要宿舍老师帮助充电。
5、手机可以随时让老师检查是否上网，但是老师不准窥探学生隐私，如翻QQ，微信等等
6、不可以使用手机做与学习无关的事情，如：玩游戏，追剧等等。不能因为使用手机而打扰同学休息在宿舍。
7、上课时，上自习时不能用手机影响同学和自己的学习，如果要看课外书，上自习时不得利用手机看电子书，只能看纸质书。（如有特殊情况需要让班主任说明）
8、因为自己管理不全而手机被别人偷盗。学校不需要负责，但是学校需要帮丢失手机学生去查偷手机的学生。如果因为自己使用手机而被别人碰掉，那么由两个学生家长沟通，学校不需要负责，不需要插手。
9、上课时手机需要静音或关机，不得打扰课堂。
10、使用手机看电子书之类（不包括游戏）的`时间，中午吃完饭回到宿舍直到一点之前。晚上洗漱之后到10点之前，如需要在夜自习使用手机需要向宿舍管理员说明。
11、不能因为手机而影响自己的情绪，他人的情绪。从而导致上课不专心等等。
如果触犯以上规定，由班主任以学生处罚以上规定情况的严重处罚，但是不得永久性没收手机，可以暂时性没收，班主任可以选择是让家长领还是学生领。学生不得抱怨。如果学生屡教不改，触犯本条约很多次，可以选择取消学生带手机的资格。并逐级约谈。
承诺人：
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 4
我申请在校学习期间拥有手机，并郑重承诺：
1、使用手机遵守《重庆三十中学生手机管理办法》的规定；
2、承担《重庆三十中学生手机管理办法》明确界定自己应该承担的责任；
3、如有使用手机不符合规定或有违规使用手机的行为，自觉接受相应处罚；
4、在手机使用上绝不做欺骗家长和老师的'事情！
承诺人：
日期：
手机使用承诺书 5
本着方便公司员工工作，进一步提高工作质量和效率，公司决定为部分岗位员工配备工作手机号。现将有关使用要求规定如下：
一、甲方行政部将所有手机编号、登记。乙方领用后，甲方行政部不定期全部检查。
二、经公司批准为乙方配备手机，手机号为：
三、乙方在职期间印刷名片，对外宣传，业务沟通等必须使用公司号码，否则公司按制度给予处罚。与公司内部人员及与公司业务有关的所有外部联系，必须使用从公司号码。乙方换岗、退休、调离或其他原因离职、离开原有岗位的'，经甲方领导书面认可，手机号由行政部收回。
四、如使用期间由于乙方原因造成手机卡损坏、停机等状况，费用应从乙方工资中扣除。
五、使用手机卡的乙方必须爱护、妥善保管，按正确的规程操作。
六、乙方使用期间内，不得有欠费停机现象。如产生欠费情况甲方有权依据第三方（中国联通）提供的欠费发票，从乙方工资中扣除。甲方保留因此向乙方提起诉讼的权利
七、乙方使用期间内，不得有关机、不接电话等现象，不得发送或者散播暴力、淫秽、反动等不良短信、彩信、视频，通话时应当文明礼貌，否则按制度处罚。
九、本协议解释权在行政部。
本人已认真阅读文件内容，承诺同意公司关于手机使用的处理决定。
承诺人：
日期：
手机使用承诺书 6
为给自己创设一个良好的学习环境，规范手机使用，不因使用手机而耽误学业，影响健康，现我做如下郑重承诺:
1、原则上不携带手机进入校园，在校园内不使用手机。
2、不向父母提出过分要求，不互相攀比，不以各种理由索要手机加重家庭的经济负担。
3、因特殊情况经家长同意要配备手机的，一定自觉向班主任申报手机号码(双卡的两个号码都需上报)，号码变更及时向班主任报告。
4、不在教室、办公室为手机、MP3等电子产品充电。发现同学带手机，主动帮助、监督同学规范使用。
5、在教学区任何时候不得使用手机;在非教学区内仅在每天中午12：00—12：40、下午17：30—18：30、晚上22：40—23：10开机使用，其余时间均将手机处于关机状态(周六下午除外)。
6、不用手机上网及QQ聊天、玩游戏、看电影等影响自己和他人的学习和休息。
7、在手机关闭时间段，随时接受学校老师的'检查。
8、在日常生活中，文明使用手机，自觉抵制和远离不健康网站，不浏览、不下载、不传播不健康手机信息。
9、在公共场合使用手机注意社会公德，正确处理使用手机与学习、生活的关系。
如违反上述规定而被班主任、科任教师、宿舍管理员收缴手机，本人愿意接受学校处理，将手机交德育处代管，并按规定和程序通知家长领回。
本承诺书一式两份，班主任和学生各执一份。
承诺人：
日期：
手机使用承诺书 7
为了响应学校号召，维护学校的`正常教学秩序，营造宁静的校园环境，使自己静下心来，提高学习效率，我郑重承诺：严格遵守学校制定的关于《学生手机管理条例》。
若违反规定，我愿意接受学生手机管理规定的处罚规定。
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 8
手机已经成为人们生活中不可缺少的一部分，但是长时间使用手机会对人的身体造成损害，也会对人的学习和工作产生不利影响。因此我们需要保持合理使用手机的习惯，让手机成为我们生活和工作的好帮手。为了更好地规范自己的手机使用行为，我们列出了以下不玩手机承诺书20条：
1、保证不用手机吃饭。
2、保证不用手机开车、骑车和步行。
3、保证不用手机打扰他人的工作和学习。
4、保证不用手机在公共场合大声说话。
5、保证不用手机在晚上睡觉前看电子屏幕。
6、保证不玩手机超过30分钟。
7、保证不玩手机在学习和工作时。
8、保证不玩手机在开会和上课时。
9、保证不玩手机在对话中。
10、保证不玩手机在实验时。
11、保证不玩手机在看电影时。
12、保证不玩手机在听音乐时。
13、保证不玩手机在休息时。
14、保证不玩手机在进行体育运动时。
15、保证不玩手机在和家人朋友话家常的时候。
16、保证不玩手机在度假或旅游时。
17、保证不玩手机在前往和离开工作或学校时。
18、保证不玩手机在与陌生人交往时。
19、保证不玩手机在与爱人交往时。
20、保证不玩手机在与亲人交往时。
以上20条不玩手机承诺书，为我们指明了正确使用手机的道路。我们要严格遵守这些规定，保证手机在自己的生活和工作中发挥好的作用。同时，我们还需要注意以下几点：
1、把手机放在距离比较远的'地方。
2、开启勿扰模式。
3、关闭手机的震动、铃声和闪光灯。
4、限制APP的使用。
5、使用电脑代替手机。
这些小小的改变，会让我们的生活和工作更加健康和高效。所以，让我们一起发扬不玩手机的好习惯，建立良好的手机使用习惯，创造更好的生活和工作，让我们更加健康！
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 9
给自己创设一个良好的学习环境，规范使用手机，不因为使用手机而耽误学业、影响健康，本人做出如下郑重承诺：
1、服从班级管理。进入教学区主动上交手机，由班级集中存放，统一管理，并设置静音或关机状态，离开教学区自行取回。
2、合理使用手机。坚决做到不在上课、上自习课期间和熄灯就寝后使用手机，维护课堂和就寝秩序。自觉做到：
第一，上课、自习课严禁使用手机；
第二，晚上熄灯后，自觉将手机设置静音，不使用手机打电话、玩游戏、看视频、听音乐等，影响他人休息；
第三，按照学校手机管理规定进行充电；
第四，大型活动、集会等场合，将手机设置静音或者关机状态；
第五，在教学区（或熄灯后宿舍区）如遇到特殊情况需要使用手机的，应主动向班主任、任课老师、生活老师报告，征得同意后方用手机。
3、文明使用手机。自觉做到只收发文明健康信息，自觉抵制不良、不健康信息，不传递谣言信息。
如违反上述规定而被班主任、科任老师、生活老师以及其他管理人员收缴，本人愿意按照《xx工业学校对口升学班学生手机使用管理规定（试行）》，接受处理，并按照规定和程序通知家长领回。
本承诺书一式两份，班主任和学生各执一份。
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 10
违规使用手机浪费时间，影响作息；容易沉溺不良信息，影响成长；容易过度社交，分散精力。
为此，我们承诺：
住校的学生将手机交由班主任管理，只允许周末或月假回家时使用，走读生一律不准带手机到学校。如有违者，全班一起受罚，违规使用手机者向所有同学致歉。被发现三次及以上者，手机没收不再归还，后果自行承担。
让我们全体携起手来，维护班级的学习风气，努力创造一个好的.学习环境。
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 11
对于上课玩手机这件事，我感到无不后悔，我辜负了父母的期望，老师的教诲，我郑重的向您承诺，从此以后上课时间不玩手机、回家做不完作业不玩手机，一定好好学习，不在看一些跟学习无关的书，不再玩游戏，尽量少玩电脑。如果我做不到，我自愿接受您对我的惩罚，比如说不给我零花钱，其他的玩乐时间等等。我也不会再调皮，以后上课，我会好好听老师讲的什么，有不会的也会积极的找老师寻求帮助，争取把不会的问题都搞明白。老师留得作业，我会把它先写好再玩或者休息，作业写完后，得到您的认可肯定后，我再去玩。同时，我也会制定一个日常生活计划，例如几点起床，起床后干什么，放学后干什么，让自己不再想以前一样懒散，让自己的学习成绩有一个明显的'提升。我也会给自己制定一个目标，比如说考试要考第几名，同时这些需要您的帮忙，督促我、监督我，看到我有什么不对的地方就指导我。
希望您再给我一次机会，我会证明给您看，我一定会做到的！
此致
敬礼
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 12
为了自己身心的健康发展，为了不再遭受网吧的`毒害，为了在有限的时光里学到更多的科学文化知识，从今天开始，我决心远离手机，告别网吧，抛下陋习，把全部精力投入到学习中来，争做文明学生。为此，我决心做到以下几点：
1、积极响应学校对全体同学提出的“远离手机，告别网吧，抛弃陋习”的各项要求，从今天开始坚决不带手机进校园，不进营业性网吧。
2、严格遵守《中学生日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我修养，相互鼓励，彼此监督。如发现其他同学进入网吧要主动制止，并积极向老师报告。
3、本人一定认真遵守如上承诺。
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 13
手机虽然可以方便人们之间的沟通，获取大量的信息，但是中学生使用手机至少有以下危害：
1、不利于学生优良品质的养成。
各类考试学生用手机作弊，学生打手机说谎，特别是部分厌学的学生，明明在网吧玩游戏，他却谎称在学校复习功课，有的学生还以短信方式捉弄老师同学等。还有一些用来联系同学的，往往也是一些小暴力事件的始作俑者，手机一联系，几个无聊的人一凑对，麻烦事就来了。无论是作弊，说谎还是发虚假短信都是不诚信的`表现，会对学生良好品质的形成带来严重危害。
2、手机短信的不良信息危害学生心理健康
手机短信在提供快捷而简便的情感沟通平台的同时，也带来了“短信污染”的困惑与烦恼。另外短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人。短信内容一般都未经过滤，正处在“似懂非懂”阶段的中学生很容易被不健康内容吸引而误入歧途。此外由于虚荣心和攀比思想的影响，可能致使少数学生使用非法手段占有他人财产，最终走上极为危险的道路。
3、加大了父母的经济负担。
某些家庭困难的父母，买不起手机，但由于“爱子”心切，抵挡不住孩子的纠缠，只好千方百计紧缩生活开支，甚至东挪西借满足子女的要求，使原本拮据的家庭增加不必要的负担，而每月十几元、几十元甚至上百元的使用费更会让父母不堪重负。
4、不利于全身心投入学习。
有些学生一旦手机在手，无限制的打电话接电话，与朋友聊天，打游戏，耗费时间和精力。有学生在自己不感兴趣的课堂上互发短信息玩游戏，打发时间，分明就是坐在教室里旷课。
5、扰乱课堂纪律
课堂上经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的现象已不是偶然，也给其他同学造成干扰。在接、打手机时，白天影响课堂，晚上影响睡眠，直接影响第二天的听课，此为重中之重啊。两年之后恐怕悔之晚矣！
为了身心健康，为了静心备考，为了父母的期待，为了人生理想的实现，“智勇多困于所溺”，人生美好的征程，怎能因沉溺于手机而毁于一旦呢？
鉴于以上原因，我庄严承诺：尽量不配手机，不将手机和其他电子娱乐产品带进校园，不用手机上网、聊天、玩游戏。
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 14
为了给自己创设一个良好的`学习环境，规范手机使用，不因使用手机而耽误学业，影响健康，现在我郑重承诺严格遵守班级规定，规定如下：
一、我班任何学生不准带手机入校。
二、因有特殊情况需与家长联系时，可使用寝室电话或门卫公用电话，上课期间家长如有特殊急事可拨打老师电话联系，下课期间可拨打生活老师电话联系，等孩子下课或方便时回电话给父母。
三、不准携带任何与学习无关的电子设备，如：mp3、mp4、psp或其他类似游戏电子设备。
四、不准向其他班学生借任何手机类电子物品，并不准在教学区和寝室就寝时间播放歌曲、玩游戏、看小说等，以免影响自己和他人的学习和休息。
五、若违反上述规定，相关物品任何老师有权收缴。
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20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 15
手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，它让我们的生活更加方便、快捷。但是，我们不得不承认，手机也不时会让我们沉迷其中，影响学习、工作和身心健康。为了养成健康的生活习惯，我们特地写下以下“不玩手机承诺书”：
1、 每天晚上10点以前关掉手机，保证晚上充足的睡眠时间；
2、 课堂上不使用手机，专心听讲，有问题可以在下课后请教老师；
3、 每周至少安排一次不看手机的户外活动；
4、 在公共场合不玩手机，注意礼仪；
5、 不能在餐桌上使用手机，和家人一起聊天和享受美食；
6、 中午午休时间不用手机，可以看书、休息或者进行其他有意义的事情；
7、 不在学校或班级群里发与学习、活动无关的信息，保持群纯洁；
8、 不在课堂上或独处时玩手机，避免低头看手机对颈椎造成伤害；
9、 不在晚自习时使用手机，认真完成作业或复习；
10、 上下学路上不使用手机，注意安全；
11、 不在床上玩手机，保持良好的作息习惯；
12、 不沉迷于游戏，避免对身心产生不可逆的影响；
13、 能够自觉控制使用手机的时间，不玩手机成为我们生活的习惯；
14、 认真倾听家长和老师的规劝和建议，配合家长和老师的管理；
15、 如果因为手机影响了学习和生活，及时改正，不让手机成为不良的习惯；
16、 保护好自己的手机，不将手机借给他人或故意破坏手机；
17、 不在睡觉前或睡觉时玩手机，这会干扰我们的'正常睡眠，对身体健康不利；
18、 知道什么时候不应该使用手机，如开车、搭乘交通工具等，遵守交通法规；
19、 不去追随一些不正常的手游；
20、 坚持不断地反思自己使用手机的习惯，不断完善自己。
以上就是我们的“不玩手机承诺书”，我们会认真遵守，树立健康的生活习惯，为自己的未来打下坚实的基础，感谢家长和老师的支持和指导。
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20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 16
为了维护学校正常的教育教学秩序，保证学生在校学习、生活的和谐与安全，养成良好的生活行为习惯，构建绿色校园文化，促进身心健康成长，我们同意学校决定：禁止学生带手机等移动通讯进校园。
特此保证如下：
1、我们一定严格遵守学校不携带手机、小灵通、MP3等移动通讯工具进入校园的规定。
2、协助学校宣传禁止学生在校园内使用手机等移动通讯工具的'积极意义，促使自己在思想上与学校规定达成统一，在行动上自觉地不在校园里使用手机等移动通讯工具。
3、保证在校学生学习、生活的和谐和安全，减少外界的干扰。
4、严格遵守学校不携带手机、小灵通等移动通讯工具进入校园的规定。从即日起，如有违反，自愿接受学校相应的处理(处理方式是将手机当面砸毁)。
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20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 17
作为一个普通的智能手机用户，我们不可避免地会被这个数字时代所牢牢地束缚住。我们面临的问题就是：为了获得生活中所需要获取的信息，我们是否要牺牲自己的时间和健康吗？为了避免这样的困境，我们需要签署一份《不玩手机承诺书20条》，下面具体内容如下：
1、我承认，使用手机会干扰我的学习和工作，影响我在社交和人际关系方面的表现。
2、我承认，手机游戏和短视频可以消磨我的时间，我要有自制力，避免过度浪费时间。
3、我承认，过度依赖手机会导致失眠和精神健康问题，我要控制自己使用手机的时间。
4、我承认，使用手机会对我的眼睛造成一定程度的损伤，我要准备好眼保健操和眼睛护理的方法，使我的眼睛保持健康。
5、我承认，频繁使用手机会导致身体姿势的不良，我要采取正确的姿势，避免伤害我的身体健康。
6、我承认，经常在手机上玩游戏会损失我的学习和工作重心，我要自动崇拜学习和工作，和同事或同学一起更好地学习和工作。
7、我承认，过度使用手机会使我成为一个自闭的人，我要克服这点，多交朋友、多读书，充实自己的生活。
8、我承认，手机不是我的附属品，我不能总是手拿手机，我要有规划地使用手机，有段时间就不去使用手机。
9、我承认，在课堂和会议中玩手机是不礼貌的，我要保持自己的礼仪，遵守课堂和会议的规章制度。
10、我承认，过度使用手机会影响我的专注力和注意力，我要多关注周边环境和人群，减少手机用的时间。
11、我承认，手机是一个发达的工具，但我不应该过度使用它，因为在最好的情况下它也是仅仅是一个替代品。
12、我承认，别人和看着我在用手机时，我是不尊重别人的，因此我承诺在公共场合尽量避免使用手机。
13、我承认，观看太多虚拟世界会破坏我现实世界的观念，我要避免过度使用电话和社交媒体，学会尽可能多地学习和探索世界。
14、我承认，每天看手机太多会使我视力下降，我需要保持适度运动，持续学习和不断成长。
15、我承认，在使用手机时，需要时刻掌握不同的应用程序，我要避免太多不同的应用程序，保持简单和优雅。
16、我承认，过多的'使用手机和电脑会使我失去原始互动经验，我需要拆下耳机和头盔，开始和我身边的人进行互动。
17、我承认，手机不能取代教育，我需要了解自己的目标和意愿，学习新技能，拓展自己的人际关系圈子。
18、我承认，使用手机会使我强迫进入虚拟世界，我需要大胆地去走一遍现实世界，拓展我的宽容度和心理素质。
19、我承认，手机不应被作为宝贝式物品，我应该寻找如何更好地利用它，不仅仅是游戏和社交。
20、我承认，使用手机是生活中不可缺少的一部分，但我要遵循“有度则味”，才能获得最佳的生活体验。
做好了以上的“不玩手机承诺书20条”，每天在我们的生活中都能成为一个值得信赖和值得羡慕的人，让我们从今天开始成为一个更好的我们！
xxx
20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 18
随着社会的发展，手机走进我们生活的各个角落，功能从接打电话发信息到融合互联网，发生了日新月异的'变化。
一部手机，饿了足不出户可以点外卖，购物可以无现金支付，外出可以网上订车票机票，可以看电影，可以玩游戏……一部手机可以把衣食住行全部搞定。手机，确实给我们的生活带来了诸多的方便。
在手机给我们带来方便的同时，也带了许多的困扰。有人在手机的辅助下工作得心应手，成就了成功。有人在手机的主流中沉迷游戏不能自拔，由于长时间久坐低着头对身体造成不可逆转的伤害，负能量的东西让人玩物丧志，走向了犯罪。
同学们，我们是学习的年龄，我们要把经历放在学习上。放下手机，刻不容缓。放下手机不仅是一句口号，而是一种态度。为此，我要向大家发出倡议：
1、放下手机，把精力用在学习上。
2、建造“养机场”，把手机放在养机场，制定“养机场”公约并严格执行。
3、看到身边沉迷于手机行为，及时劝说并制止。
一份倡议，一个承诺，一种责任，一份义务。同学们，让我们从此刻起，拒绝手机，好好学习！
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20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 19
这是一次十分深刻的保证书，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的话，我不该上课玩手机，带手机到学校来。恳请老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的`避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧。
我真的已经很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说过话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，在此，我保证！今后绝不再犯类似错误，如有再犯，严惩不待！
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20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 20
随着社会的发展，手机已走进了校园，走进了你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给同学们大学生活带来了方便、增添了乐趣，同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。
目前，在课堂上用手机上网、短信聊天、玩QQ、玩游戏、听音乐、看小说，甚至接听电话等现象愈演愈烈。老师在课堂上认真授课，而不少同学却低头玩手机，心不在焉！昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，QQ声，游戏声，声声不息”。这种现象不仅影响到了正常的课堂教学秩序，而且严重影响了同学们课堂的学习质量，破坏了良好的班风与学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的`尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课专心听讲，认真做好听课笔记；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3、除自觉关闭手机外，不在课堂上玩MP4、MP5等娱乐设备。
4、各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。
亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧，从我做起，从今天做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、向上的心走进课堂，上课时请自觉关闭手机，让手机远离课堂，还课堂以宁静。让我们为营造一个优良的学习环境，争创文明课堂做出我们的一份努力吧！
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20xx年xx月xx日
手机使用承诺书 21
鉴于我的自控能力有限，我提出以下规定：
1、更换WiFi密码或不装WiFi，或收起WiFi电源，手机流量套餐限制。
2、让家长把手机及电脑设密码，需要查找资料时在家长的.监督下使用，并在使用后让家长查看资料及记录。
3、考试前一个月把手机上交到父母处，绝不碰手机，包括周六日。
4、周一到周四全天，周五上下午及周日晚必须上交手机到父母处；周日晚不看电视，不开手机电脑；每周使用电子产品时间不超过两个半小时。
5、在手机和电脑安装定时软件，到了限定时间自动关机。
6、将现有手机换成直板老人机。
以上对您造成不便，为了您孩子的身心健康，请作必要牺牲。
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20xx年xx月xx日
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